AS Saint-Genis Ferney Crozet


2018-2019
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PLANNING REPRISE SENIORS
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PLANNING REPRISE SENIORS

Publié le 17 janvier 2019 par

Mise à jour le 17 janvier 2019

PLANNING REPRISE SENIORS

Reprise hivernale Seniors ASSGFC Saison 2018/2019

 

Date Type Groupe horaire lieu COACHS Note
Lu 21/01 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Me 23/01 ENT 1+2+3 19h30/21h00 St Genis JS+SB+LC Salle Constantini
Sa 26/01 ENT 1+2+3 18h00/20h00 St Genis JS+SB+LC Salle Constantini+Desseme
Lu 28/01 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Me 30/01 ENT 1+2+3 19h30/21h00 St Genis JS+SB+LC Salle Constantini
Sa 02/02 MA 1+2+3 18h00/20h00 Ferney JS+SB+LC opposition interne 
Lu 04/02 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Me 06/02 ENT 1+2+3 19h30/21h00 St Genis JS+SB+LC Salle Constantini
Ve 08/02 MA 1 20h15/22h00 Ferney JS+LC Assgfc1 / Annemasse
Sa 09/02 ENT 2+3 18h00/20h00 Ferney SB Synthétique
Lu 11/02 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Me 13/02 ENT 1+2+3 19h30/21h00 St Genis JS+SB+LC Salle Constantini
Sa 16/02 ENT 1 16h00/18h00 Ferney JS+LC Assgfc1 / Cernex 1
Sa 16/02 ENT 2+3 18h00/20h00 Ferney SB Synthétique
Lu 18/02 MA 2 19h30/21h15 Ferney SB Assgfc 2 / Fribourgeoise
Me 20/02 MA 1 19h30/21h00 Valserine  JS+LC Valserine / Assgfc 1
Je 21/02 MA 2 19h30/21h00 Ferney SB Ferney / Assgfc 2
Sa 23/02 ENT 1+2+3 18h00/20h00 St Genis JS+SB+LC Salle Constantini+Desseme
Di 24/02 MO 1 14h30 St Genis JS+LC Reprise Assgfc 1/ Ambilly 1
Lu 25/02 MA 2 19h30/21h30 Ferney SB Assgfc 2 / Bellegarde
Me 27/02 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique 
Ve 01/03 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Di 03/03 MO 1 14h30 Vieugy JS+LC Sem Vieugy 1 / Assgfc 1
Me 06/03 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Ve 08/03 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique
Di 10/03 MO 1 14h30 St Genis JS+LC Assgfc 1 / Chéran 1
Di 10/03 MO 2 14h30 La Roche SB Foron 2 /Assgfc 2
Di 10/03  MO 3 14h30 Bons  PHG+MG Bons 2 / Assgfc 3
Me 14/03 ENT 1+2+3 19h30/21h00 Ferney JS+SB+LC Synthétique

 

Légende : MA = match amical ; MO = match officiel ; ENT = Entrainement  
             
Coachs :JS=Jacky Spiller 0623706274;SB=Sylvain Blaise 0634255015;LC=Luc Charance 0645152116
             

 

Rappel : la treve hivernale permet de couper et de se régénérer , profitez en bien !!!  Pour maintenir nos objectifs ambitieux , faites bien les efforts de venir reprendre dès le 21/01. Si vous souhaitez maintenir un léger entretien physique , c'est l'idéal et çà permet de revenir plus rapidement à la compétition. BON COURAGE !!!!!  

 

Horaire Entrainement : arrivée au vestiaire 15 min avant début de séance 

 

Communication : le groupe whatsApp est un bon moyen d'échanger pour prévenir d'un retard ou  d’une indisponibilité (blessure, vacances, raison personnelle….) ou une question en privé 

 

Licence : Pensez à régler votre licence pendant la treve. Ceux qui ne sont pas à jour de leur cotisation ne seront pas acceptés à la reprise.

 

Groupe : Lors de la préparation les groupes seront redéfinis suivant de l'implication de chacun

 

BONNES FETES A TOUS 

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